Personal de la Jurisdicción de Servicios de Salud Mexicali (JSSM), informó que este evento se organizó por la Coordinación de Promoción de la Salud, mediante su programa de alimentación y actividad física.
La actividad consistió en la realización de una rutina de ejercicios físicos y gimnasia cerebral, con la participación del personal que labora en las oficinas jurisdiccionales, así como invitados del Departamento de Salud Pública del Valle Imperial y del Departamento Estatal de Promoción de la Salud; los Centros de Salud tanto de la ciudad como del valle y el puerto de San Felipe, también se sumaron a la conmemoración de este día.
Desde el 2002, la Organización Mundial de la Salud (OMS) conmemora el “Día Mundial de la Actividad Física”, cada 6 de abril y para este año el lema es “Sea activo todos los días”.
Según la OMS, la actividad física abarca el ejercicio, pero también otras acciones que implican movimientos del cuerpo y se realizan como parte de los momentos del juego, del trabajo, de formas de transporte activas, de las tareas domésticas y de las actividades recreativas.
La dependencia estatal recomienda realizar 30 minutos de actividad física cada día, la cual brinda diversos beneficios a la salud como reducir el riesgo de padecer hipertensión arterial, problemas del corazón, diabetes, diferentes tipos de cáncer como el de mama y colon, depresión y evitar el sobrepeso.
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