TIJUANA B.C.-Debido a que más del 50 por ciento de las personas de la tercera edad en Baja California sufren de trastornos relacionados al sueño, los que sufren esta condición deben recibir atención médica, ya que se pueden convertir en dependientes adictos a medicamentos controlados sin necesidad.
El doctor Jaime Orozco Ibarra, explicó que el acto de dormir se presenta en múltiples estados y su ciclo incluye períodos sin que la persona sueñe, en los que puede haber sueño ligero o sueño profundo.
Comentó que este fenómeno se presenta con períodos ocasionales en los que la persona sueña en forma activa que se conoce como “sueño con movimiento rápido de los ojos REM” y este ciclo se repite varias veces durante la noche
La transición entre el acto de dormir y despertarse con frecuencia es abrupta, abundó, lo cual le da a las personas mayores la sensación de tener un "sueño más ligero", comparado cómo dormían cuando eran jóvenes, debido a que acostumbran dormir siestas prolongadas durante el día.
Aseguró que es muy común que este tipo de personas utilicen medicamentos controlados para poder conciliar el sueño adecuadamente, lo que representa un grave riesgo ya que se pueden convertir en adictos y dependientes sicológicamente a éstos.
“Hay casos en que si no toman su pastilla para dormir no se duermen y a veces aunque se duerman sin tomársela se despiertan para tomársela porque se acuerdan que no lo hicieron”, expresó el especialista.
Por otra parte, el galeno dijo que algunos trastornos se manifiestan en las vías respiratorias de las personas “roncadoras”, que algunas veces se puede presentar también por sobrepeso.
Mencionó que hay otro tipo de opciones para el trastorno de estos pacientes sin tener que recurrir a drogas que les afecten el organismo, porque las personas de edad avanzada responden de una manera diferente a los medicamentos en comparación con los adultos jóvenes.
Orozco Ibarra recomendó que si lo adultos mayores sienten que no descansan durante el sueño, antes de tomar cualquier clase de medicamento deben consultar a un médico de atención primaria, porque muchas veces estos trastornos pueden ser secundario a otros problemas.
Agregó que también es recomendable que las personas obesas bajen de peso y aquellas que roncan mucho pueden utilizar una especie de mascarilla que se coloca entre la boca y nariz para que puedan respirar adecuadamente y así dormir las ocho horas que necesitan para cumplir los ciclos del sueño.
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